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秋燥来袭,这样呵护,宝宝远离“秋老虎”

2023-09-21 10:06:33        

“榈庭多落叶,慨然知已秋”

天气凉了,秋风吹来,秋日的干燥也伴随而来,干干的嘴唇、涩涩的皮肤,宝宝这些症状让妈妈很是烦恼。

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除了多喝些热水外,我们应该如何击退秋燥呢?

何为秋燥

秋天天气凉爽,果实丰收。但在这个美丽的季节,降雨量较夏季会有所减少,空气湿度降低,气候干燥。人体感受燥邪就会出现咳嗽、口干舌燥、皮肤干燥、便秘等症状。秋燥又分为“温燥”与“凉燥”。

秋燥

出现时间:初秋时节,一般在中秋节前。

致病特点:干咳少痰,咽干咽疼,口燥,心烦,舌红。

应对策略:疏风清热,润肺去燥。

凉燥

出现时间:发生在深秋,当天气转凉时,一般在中秋节后。

致病特点:恶寒发热,鼻塞流涕,咳嗽,咽干,唇燥。

应对策略:散寒宣肺,养阴润燥化痰。

秋燥来袭,如何守护宝宝

干咳、嗓子疼

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肺脏娇嫩,司呼吸,喜清肃,恶燥邪。燥邪伤肺容易出现咳嗽、嗓子肿痛、沙哑等情况。平时让宝宝多喝温开水,稍微大点的宝宝可以用菊花、金银花等煮水适当喝一点;平时多给宝宝吃一些具有滋阴润肺功效的食物,如梨、百合、萝卜等。

皮肤干燥

秋天气温逐渐下降,雨水也变少,空气中湿度变低,皮肤的水分流失也比较快。宝宝的肌肤非常娇嫩,在每次洗脸或洗澡后,给宝宝使用宝宝专用的润肤乳,在容易干燥的部位,如脸部、额头、臀部、腿部等,要多涂一些。平时也可以让宝宝多吃新鲜的蔬菜水果,以补充身体、皮肤流失的水分。

抠鼻子,流鼻血

空气干燥,鼻黏膜水分挥发较快,宝宝会觉得鼻腔干痒不适,使得宝宝爱去挖鼻孔,容易使鼻腔内的毛细血管破裂,引发鼻出血。室内可以打开加湿器;用梨、荸荠等煮水给宝宝喝;给宝宝进行温水浴鼻。

嘴唇发干

不要让宝宝总舔嘴唇。因为口唇上的唾液蒸发会带走水分,而且唾液中的淀粉酶、黏液素可导致嘴唇黏膜发干,使口唇更干燥,陷入越干越舔、越舔越干的怪圈。

让宝宝多喝水,多吃一些润肺去燥的食物。如果宝宝嘴唇四周出现干皮,不能直接用手去剥撕,可先用温毛巾敷,软化后剪去。轻微的脱皮、发干可以涂一点芝麻油、橄榄油。症状严重的要在医生指导下使用药物或者药用唇膏。


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